Je suis coach sportif à Valbonne, passionnée par le mouvement, le bien-être et l’accompagnement humain.

Je propose 4 cours collectifs par semaine, accessibles à tous les niveaux, ainsi que des coachings privés — à domicile, chez moi ou en extérieur — pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute bienveillance.

Ma spécialité ? La perte de poids.
Mais au-delà du physique, ce qui me tient vraiment à cœur, c’est de vous aider à retrouver confiance, énergie et équilibre — autant dans votre corps que dans votre esprit. Je m’adapte à votre niveau pour vous conduire vers vos objectifs.

Mon parcours n’a pas été linéaire : après avoir traversé une maladie auto-immune et deux dépressions post-natales, j’ai découvert à quel point le sport pouvait être une véritable renaissance. 

C’est en 2020, en Australie, âpres avoir été commerciale plusieurs années, que j’ai choisi de me reconvertir dans le coaching sportif pour, à mon tour, accompagner celles et ceux qui veulent se sentir mieux, durablement.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de vous montrer qu’il est possible de reprendre le contrôle de sa santé, de se sentir bien dans son corps, et de retrouver le plaisir de bouger — sans pression, avec douceur et motivation